Ajattelin liikaa asioita jotka elämässäni ovat pielessä. Tai lähinnä niitä joille en voi mitään. Ne eivät ole kenenkään syytä, mutta valitettavasti niihin vaikuttaa niin suuresti myös muut ihmiset, että en tosiaan voi yksin niille mitään.
Kun elämä jatkuu ja jatkuu samanlaisena vuodesta toiseen, kaikki "oikea" jää tekemättä ja kokematta. Tuntuu kuin elämä valuisi vain hukkaan, ja voin vain katsoa vierestä.
Tyhmää ja virhe.
Itkin tälle sitten, vaikka tyhmäähän sekin oli.
Vuodatin kaiken ystävälle, mutta hän oli melkoisen väsynyt ja nukahti. Täytyy silti sanoa, että siinä mielessä olen onnekas, että on joku jolle voin puhua ikävistä asioista. Ei kaikilla ole.
Kaikki positiiviset asiat siis kehiin nyt! Negatiivisiin asioihin ei pidä jäädä vellomaan. Se jos mikä johtaa vain ongelmiin.
- Minulla on ystäviä jotka kuuntelevat jos jokin on huonosti ja myös kun kaikki on hyvin.
- Ystäväni asuvat lähellä.
- Minulla on ihania eläimiä, jotka tuovat joka päivä iloa elämääni
- Minulla on asunto, katto pään päällä.
- Olen kokenut lukemattoman määrän hienoja asioita.
- Olen sosiaalisempi, iloisempi ja rohkeampi kuin ennen
- Minulla on niin paljon erilaisia teelaatuja, että aina löytyy jotain mitä tekee mieli!
- Osaan paljon kaikenlaista
Jos joku ei ymmärrä tällaista psyykkausta, niin voin taustatietona kertoa, että syön lääkkeitä masennukseen. Minulla on ollut todella huonoja kausia, ja haluan mielelläni jatkossa pysyä niistä erossa. Tietenkin itkeä saa kaikenlaisille asioille, mutta tällaisten asioiden ajattelu ja niistä itkeminen ei saa jäädä päälle.
Pimeä vuodenaika on aina ollut itselleni vaikein, ja tekee vain hyvää jos muistutan välillä itselleni mikä kaikki on hyvin. Kai se tekee hyvää myös terveelle mielelle silloin tällöin. :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti